1394/05/19 13:58

به منظور درمان خانگی خارش و سوزش مقعد میتوان به موارد زیر توجه کرد:
تمیز کردن آرام محل: تمیز کردن دقیق و آرام محل میتواند به خلاص شدن از سوزش و خارش مقعد کمک کند. شما باید به آرامی مقعد خود را در حمام یا حتی در توالت با صابون و آب بشویید. مراقب باشید که شستشو را به طور کامل انجام دهید و سپس محل را با یک دستمال یا پارچه نخی به آرامی خشک کنید.
کنترل خارش: لوسیون ها و کرمهای کورتیکوئید میتوانند در صورت استفاده کوتاه مدت در این رابطه مفید و موثر باشند. از مصرف کرمهای عطری یا طبی که برای استفاده موضعی فروخته میشوند، خودداری نمایید، زیرا مصرف آنها میتواند باعث حساستر شدن پوست شما شود.
محل سوزش را نخارانید: انجام این کار فقط میتواند باعث افزایش التهاب و ایجاد عفونت در محل شود.
دستمال توالت خود را عوض کنید: از دستمالهای نرم، آسیب ندیده و غیر رنگی استفاده کنید.
غذاهای حاوی فیبر همچون انواع مختلف حبوبات، میوهها و سبزیجات مصرف نمایید: رژیم غذایی مناسب داشته باشید که در آن سطح مصرف مواد غذایی خاص همچون غذاهای تند، آب پرتقال، انجیر و قهوه را محدود نمایید.
آماده باشید: هنگامی که خارج از خانه هستید، چند دستمال مرطوب و دستمال خشک کننده، مشابه آنچه برای کودکان استفاده میشود، همراه داشته باشید.
بی اختیاری مدفوع را کنترل کنید: اگر شما با بی اختیاری مدفوع مواجه هستید، از یک پارچه نخی کوچک بر روی محل مقعد استفاده کرده و آن را به طور منظم عوض کنید. لباس زیر شما باید نخی باشد و از استفاده لباسهای زیر تنگ خودداری شود.
تا زمان حل شدن مشکل، طولانی مدت دوچرخه سواری نکنید: علاوه بر این از سایر فعالیتهایی که میتواند باعث ایجاد یبوست شود خودداری نمایید.
برچسب ها :