گیر کردن غذا در گلو
همه چیز در یک آن اتفاق می‌افتد و در این حال، زمان ارزش فراوانی پیدا می‌کند. برای همه ما این اتفاق پیش آمده که در حین خوردن خوراکی، قسمتی از غذا راه تنفسی‌مان را بند آورده و حالت خفگی به ما دست داده است.
هیچگاه به پشت شخص در حال خفگی نزنید!!
با انجام این کار ممکن است کار مشکل‌تر شود (مگر آنکه نیم تنه بالائی شخص رو به پائین باشد). خندیدن و یا حرف زدن در حین جویدن غذا و بلعیدن آن ممکن است باعث ایجاد حالت خفگی گردد. به هنگامی که حالت خفگی دست می‌دهد، هرگز محلی را که دیگران در آن هستند ترک نکنید و حتما با اشاره به دیگران این مشکل را بگویید.
مغز انسان در صورت نرسیدن اکسیژن، در فاصله ۶-۴ دقیقه دچار مرگ می‌شود. متأسفانه سالانه هزاران نفر به این شکل زندگی خود را از دست می دهند. دو سوم از این افراد را کودکانی تشکیل می‌دهند که اغلب آنها سن زیر سه سال دارند، در عین حال این خطر همه را تهدید می‌نماید.
خفگی در کودکان
خفگی در کودکان اغلب به دلیل بلعیدن جسم خارجی رخ می‌دهد.
نشانه‌های شخص در حال خفگی
ناتوانی در تنفس و صحبت کردن
ناتوانی در سرفه کردن
تغییر رنگ صورت به کبودی
از دست دادن هوشیاری
